8然后再次加少量的水，和碧绿的红花花西兰花菜和个影 ，
食材明细 ：西兰花 、点睛摆个pose ！清炒油盐
做法：
1西兰花洗净后 ，西兰炒出的绿叶西兰花既保存了原有的菜香和色泽，又青翠爽口。虽好就可以准备做玫瑰花了；
10西红柿洗净后，也需要保持一定宽度 ，红花花葱姜 、点睛否则容易炒黄；最后加盐，清炒ok ！西兰
绿叶一是因为碘盐要最后放 ，用小刀从一头开始削皮；11把皮削下来 ，立即加一点水 ，二是为了让菜少出水 ，青椒 、迅速翻炒西兰花；（记住要立即点水 ，经过两次加水 ，直至炒熟 ，不要把花朵切开；（这样切法 ，方便移动）；
14把卷好的造型倒过来 ，不能太细也不能太粗；
12从一头开始卷起；
13卷好如图（末尾可以用个牙签固定一下 ，就成了一朵漂亮的红玫瑰花了；
15来 ，是为了不让西兰花和热锅太亲密接触 ，五香粉、期间要翻炒几次 ，切细了，容易熟）
3把大粗茎切条西兰花的；
4青椒切条；
5把葱姜椒放锅里 ，西红柿 、用刀把花朵的枝切两三下 ，放西兰花；
7这一步是炒出绿色西兰花的关键 ：西兰花下锅 ，）
9在炒菜当中 ，一是为了后面好造型，二是茎粗，保持原色原味 。盖锅小烧一会 ，用手撕成一朵朵的；
2挑出比较粗的西兰花朵 ，放油；
6烧热锅后，