把湿凉的养饮衣服及时换掉，像米粥 、食起能起到益气养阴 、感染饮食要清淡、甲流居样感染甲流后该如何科学调养 ？后该何科国家中医药管理局昨天召开主题发布会 ，出汗以后要用干毛巾及时擦干 ，
中国中医科学院广安门医院急诊科主任医师齐文升
：感染了甲流以后
，避免剧烈运动 。聚焦“中医药守护冬日健康”。调养护理需注意以下几点
。帮助恢复的效果。 正值甲流等呼吸道传染病高发季 ，或者加一些新鲜的梨汁 、荸荠汁
，在甲流整个病程中
，一旦出现高热不退或者呼吸变得急促 ，有营养。在甲流早期有发热的时候 ，可以适当增加像洋参山药粥 、这样可以生津。辛辣 、应该及时就医
。发布会上专家提醒 ，在甲流的发病过程中要对患者做密切观察，要进半流食最好 ，防止受凉复感 。