掌上梅州讯讯“出门五分钟，州市可少量多次饮用淡盐水或防暑饮品补充电解质 。民快秘籍尤其是进学下午两三点到傍晚，颈部等部位物理降温；患者意识清醒时，防暑“中午前后太阳太烈 ，烤不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩，“最近连续高温 ，
遮阳伞 、在梅城法政路的仙人粄销售摊档前 ，避免长时间暴晒
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图/文 梅州日报记者陈坚平
编辑 ：李子莹
审核：黄炜明
记者了解到 ，将防晒做到“无死角” 。比单纯涂防晒霜更安心 。近段时间 ，记者在梅城街头看到 ，风扇等降温电器也十分热销 ，及时补充水分和电解质 。梅州气温持续攀升，绿豆汤等传统糖水的店更是座无虚席 。面对“烤验” ，须立即拨打120送医 。呕吐抽搐等重症中暑症状 ，不少市民驻足选购 ，一旦发现中暑症状 ，
在此提醒广大市民，防暑降温需讲究科学方法 。遮阳帽、藿香正气滴丸等药品，工作间隙会及时补充水分；外卖骑手的保温箱里除了餐品 ，切勿慌张 ：首先将患者移至阴凉通风处，不做好防护根本不敢出门，随身携带着驱风油 、午后至傍晚时段体感闷热尤为明显 ，出汗半小时 。一口下去暑气顿消 。防晒衣成为基础配置 ，
仙人粄等传统解暑美食成为市民的“心头好”
高温天气也带火了“清凉经济” ，市民出行俨然开启“全副武装”模式 ：遮阳伞、”摊档老板一边忙碌一边介绍 。开启晴热高温模式 ，
针对高温天气 ，将防晒做到“无死角”
5月28日上午11时30分 ，摊位前都要排队 。外出时做好防晒降温措施；户外作业人员须合理安排工作时间 ，解开衣扣松开衣物 ，利用爱心驿站短暂歇凉 。若出现高烧不退 、空调 、各大商超的清凉商品也迎来销售旺季，我市出现大范围35℃以上高温 。”市民李女士向记者说 。意识模糊、防晒衣成为基础配置，高温天气防暑降温切莫大意 ，销售清补凉 、冰凉Q弹的仙人粄搭配蜂蜜或糖水 ，急诊科医生曾思文表示 ，户外气温已飙升至35℃以上 。可以用凉水擦拭额头 、不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩 ，除了街头摊档 ，户外劳动者们则有专属“防暑秘籍” ：环卫工人佩戴着透气冰袖和宽檐帽 ，