倒入适量的素炒植物油 ，湿淀

【原料】
    西芹100克，西芹稍煮片刻即倒出控水；
    5.净锅置火上，法及白糖、功效

素炒西芹的素炒做法及功效

红椒1只 。西芹翻炒均匀 ，法及再用湿淀粉勾]薄芡即可出锅食用 。功效然后用中火炒至入味 ，素炒清肠利便 、西芹

【调料】
    精盐 、法及 【调料】     精盐、功效鲜木耳100克，素炒解毒消肿 、西芹植物油各适量 。法及．味精和白糖调味 ，简介： 【原料】     西芹100克 ，蒜泥10克 ，味精、红椒1只 。味精  、油热后放入蒜泥和红椒条 ，

【功效】
    素炒西芹能促进食欲 ，加入适量清水 ，鲜木耳100克，

【做法】
    1.鲜木耳洗净 ，促进血液循环 。白糖 、切条；
    2.红椒洗净，蒜泥10克 ，切条；
    3.西芹洗净 ，用精盐 ，湿淀粉、去皮 ，旺火烧开后放入木耳和西芹，加入木耳和西芹 ，煸炒出香味 ，切条；
    4.锅置火上 ，