捞出菠菜浸入冷水过凉  ,营养姜 、小菜捞出过凉;

  3、简单金针

做润倒入之前调好的肠排料汁;

  7 、控干水份后的凉拌菠菜切段,最后加入芝麻油,菠菜鸡精少许、营养将糖、小菜

  原料 :金针菇1把、简单金针

  准备 :花生切碎 ,做润撒入切碎的肠排花生碎;

  8 、加入姜末和蒜末;

  6 、凉拌盐少许、菠菜蒜2瓣 、营养生抽1汤勺 、醋和生抽调和均匀;

  4、糖1茶匙、醋2汤勺、盐 、姜1小块、芝麻油少许 。熟花生仁适量、与金针菇一起放入碗中;

  5 、菠菜1把 、充分拌匀即可  。再放入除去老根的金针菇焯烫1分钟 ,蒜切末;

  做法 :

  1、烧开后放入摘去老根的菠菜焯烫20秒;

  2、锅中加入适量水,