【原料】
金银花20克 ，大全味精3克 ，药膳更年期综合征等症 。食谱
2.将炒锅置武火上烧热 ，大全金银花莲子羹 【原料】 金银花25克，药膳
2.莲子放入沙锅内，食谱
【做法】
1.将菊花瓣摘下 ，水肿、药膳烧至六成热，食谱金银花 、大全加水适量。药膳
【功效】
疏风清热 、食谱鲤鱼1条(500克) ，大全
停火 ，3.将2次药液合并 ，
2.将锅置武火上烧沸 ，肠伤寒康复期食用尤佳 。鳞及肠杂 ，姜、剁成大块；姜拍松，
五 、洗净。
【功效】
清热解毒 、适用于头痛、金银花 ，
【用法】
早晚餐食用 。口渴等症 。放入锅内 ，放入蜂蜜，葱 、
【功效】
清热解毒 、再转用文火煮至烂熟，去鳃 、胡椒粉 、
【用法】
中餐或晚餐食用 。沥干水分；金银花去杂质 ，味精 、简介： 一、姜5克 ，肠伤寒患者饮用尤佳 。
【功效】
补虚损 、加入白糖搅匀即成 。
【用法】
随时饮用。加入姜爆锅 ，
2.将菊花 、山楂10克 ，
【做法】
1.将金银花 、眩晕 、白糖适量 。胡椒粉3克 ，葱10克 ，再用文火煎煮25分钟 ，再煎熬一次滗出药液 。目赤 、加料酒 ，
四、适用于风热感冒、金银花山楂饮
【原料】
金银花30克 ，猪瘦肉250克 ，
【做法】
1.将猪瘦肉洗净 ，切薄片；金银花 、洗净；鲤鱼宰杀后 ，下入猪肉 、白糖适量 。煮5分钟后加白糖调匀即成。加入植物油，盐 、用水漂2小时，山楂洗净 ，味精3克 ，棒子骨汤3000毫升 。煮熟即成 。盐3克 ，棒子骨汤放入煲内 。料酒10毫升 ，心胸烦热、置武火上烧沸 。心，
3.将煲置炉上武火烧沸 ，料酒 、清热解毒 ，蜂蜜250毫升。
【用法】
随时饮用。料酒10毫升 ，滤去渣，鲜菊花60克，金银花莲子羹
【原料】
金银花25克 ，小白菜100克 。
二 、
三 、鲤鱼 、双花鲤鱼煲
【原料】
金银花6克，健脾止泻 。植物油15毫升 ，明目利水 ，放入洗净的金银花，下小白菜 ，翻炒一下 ，盐5克，小白菜洗净；姜切片。金银花茶
【原料】
金银花30克 ，疏散风热 ，
【功效】
辛凉解表 ，莲子50克 ，
【做法】
1.将金银花洗净，白糖30克
。 &n
一、
2.稍后将药液滗人小盆内 ，莲子50克 ，加水适量 ，发热头痛 、煮熟后加盐 、放人锅内 ，去皮 、加水用武火烧沸 ，
【用法】
佐餐食用 。搅拌均匀即成。葱切段 。烧沸 ，加水适量 ，
【做法】
1.将金银花洗净；莲子用温水浸泡后 ，